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Weltnichtraucher-Tag: Tipps zum Aufhören 

Weltnichtraucher-Tag: Tipps zum Aufhören 

Auf dem Bild ist eine Frau zu sehen, die sich eine Zigarette anzündet.
In Deutschland rauchten trotz der bekannten Gefahren im Jahr 2020 rund 28 % der Bevölkerung. Jedes Jahr sterben etwa 117.000 Deutsche an den Folgen des Rauchens. Viele Raucher:innen möchten gerne aufhören zu rauchen und endlich Nichtraucher:innen werden. Doch wie? Am 31. Mai 2022 ist Weltnichtrauchertag – und das zum 35. Mal. Erstmals wurde der Weltnichtrauchertag 1987 von der Weltgesundheitsorganisation WHO ins Leben gerufen. Jedes Jahr wechselt das Motto, doch die Ziele bleiben gleich: Menschen für die Folgen des Rauchens zu sensibilisieren und Raucher:innen bei der Entwöhnung zu unterstützen. Der diesjährige Weltnichtrauchertag steht unter dem Motto „Save (y)our Future“ und thematisiert neben den gesundheitsschädlichen Risiken auch die Auswirkungen des Tabakkonsums auf die Umwelt. Dass Zigaretten den Körper schädigen, ist den meisten Menschen klar. Doch weißt du, welche Auswirkungen Zigaretten auf unsere Umwelt haben? In unserem Artikel erhältst du zudem wichtige Tipps, wie du endlich aufhören kannst zu Rauchen und wie dir dabei eine App helfen kann!
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