Chronische Schmerzen können auf verschiedene Art therapiert werden. Eine Methode ist zum Beispiel die multimodale Schmerztherapie. Hierbei arbeiten Ärzt:innen aus unterschiedlichen Bereichen zusammen und versuchen, gemeinsam mit den Patient:innen eine passende Therapie zu erarbeiten. Im Rahmen dieser Behandlung versuchen die Mediziner:innen zum Beispiel herauszufinden, wann akute und wann chronische Schmerzen vorliegen.
Eine multimodale Schmerztherapie kann sowohl ambulant als auch stationär erfolgen. Sollten die ambulante Therapie nach einer gewissen Zeit nicht greifen, kann eine stationäre Therapie erfolgen.
Ein weiteres Merkmal der multimodalen Therapie ist, dass verschiedene Therapieformen zusammengefasst werden können. Dazu zählen etwa die Behandlung mit Medikamenten, Physiotherapie (insbesondere bei Gelenkschmerzen), Ergotherapie, Entspannungstechniken (zum Beispiel Progressive Muskelentspannung oder autogenes Training) sowie Psychotherapie.
In vielen Fällen verschwinden die chronischen Schmerzen nicht vollständig. Dennoch ist das Ziel der unterschiedlichen Behandlungsansätze, die Lebensqualität der Patient:innen zu steigern. Unterstützend können auch Methoden aus der Komplementär-Medizin angewendet werden. Hierzu zählen etwa Akupunktur, Magnetfeldtherapie, Osteopathie oder Akupressur.
Medikamente nur nach Absprache mit Mediziner:innen einnehmen
Wenn du unter chronischen Schmerzen leidest, solltest du nicht leichtfertig mit Schmerzmitteln experimentieren. Es gibt Medikamente, die zwar gut gegen akute Schmerzen wirken, bei chronischen Schmerzen jedoch nur eine begrenzte Wirksamkeit entfalten. Einige Präparate können sogar abhängig machen oder für starke Nebenwirkungen sorgen. Bei längerer Einnahme von freiverkäuflichen Präparaten wie Ibuprofen oder Diclofenac können als Nebenwirkungen im Extremfall Magenblutungen oder Schädigungen an Nieren und Leber auftreten.
Sollten dennoch Schmerzmittel erforderlich sein, solltest du diese unter ärztlicher Aufsicht einnehmen, vor allem dann, wenn aufgrund der chronischen Schmerzen eine längerfristige oder dauerhafte Einnahme nötig ist.
Bewegung trotz Schmerzen wichtig
Bei chronischen Schmerzen zählt auch die Bewegungstherapie zu den Behandlungsmethoden. Wichtig ist in diesem Zusammenhang, dass das Training individuell angepasst ist. Das gilt sowohl für die Leistungsfähigkeit der Patient:innen als auch für die chronischen Schmerzen. Auf keinen Fall sollten die Patient:innen die Bewegung stärker herunterfahren als nötig, da dies die Probleme noch verschlimmern kann.
Mögliche Behandlungswege bei chronischen Schmerzen:
- Multimodale Therapie
- Schmerzmittel
- Komplementär-Medizin
